Körperliche Ursachen
- Bluthochdruck und Arteriosklerose
- Diabetes mellitus
- Erhöhte Blutfette
- Hormonelle Störungen, etwa der Schilddrüse oder des Testosteronspiegels
- Neurologische Erkrankungen und Folgen von Operationen im Beckenbereich
Medikamente
Zahlreiche verbreitete Wirkstoffe können sich auswirken – darunter Betablocker, Diuretika, einige Antidepressiva und Finasterid. Nehmen Sie Ihre Medikamentenliste zum nächsten Termin mit; oft gibt es Alternativen.
Lebensstil
- Rauchen
- Regelmäßiger Alkoholkonsum
- Bewegungsmangel und Übergewicht
- Chronischer Schlafmangel
Seelische Faktoren
- Leistungsdruck und Versagensangst
- Beruflicher Dauerstress
- Depressive Verstimmung
- Ungelöste Konflikte in der Partnerschaft
Der sinnvolle nächste Schritt
Halten die Beschwerden länger als drei Monate an, ist der Arztbesuch der schnellste Weg zu Klarheit. Parallel lohnt sich immer, an Schlaf, Bewegung und Alkohol zu arbeiten – das hilft unabhängig von der Diagnose.
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Häufige Fragen
Zuletzt geprüft am 05. September 2026 · Redaktionell erstellt und geprüft von der Liboprime-Redaktion. Wir prüfen unsere Inhalte regelmäßig und verzichten bewusst auf Heilversprechen, erfundene Studien und Testsiegel. Diese Seite ersetzt keine ärztliche Beratung.